2018. me he leído y me sonroja lo simple y rosado
que era el mundo hace 10 años... 
me he leído y me gustría borrarme
pero prometí no hacerlo.
Lo que fui me ha dirigido a lo que soy. 
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"Ocho motivos para llevar un diario"
de: pulsodigital.net

En lugar de pensar en una diario como en un delator en potencia,
piensa en el mismo como una guía para la auto reflexión, la libre expresión
y la introspección; es una valiosa forma de evaluarnos y de descubrir
como cambiamos cada cierto tiempo.

Estos son beneficios de llevar un diario:

"agen.diarios 2009-11"
-después de Mexicali, descubrí mayor espacio creativo en el papel de una agenda,
sin necesidad de redactarlo (y matamos dos pájaros de un tiro si además me recuerda
cuándo hay un exámen o día de pago!) con un pilón añadido si tú mismo/a diseñas
el cuaderno en cuestión; ampliamente recomendado- 

Reduce el estrés. Una vez que tengas el hábito de escribir, desarrollaras una forma
de expresión personal y por medio de esta adquieres claridad para definir
tus deseos y limitaciones.

Relaciones más sólidas. El hecho de escribir sobre las personas que conoces
te ayudará a entenderlas mejor y te pone en contacto con tus sentimientos
acerca de ellos.

Mejora la capacidad de organización.
Es mediante la estructuración de tus pensamientos,
a la hora de escribirlos, lo que hace florecer en ti la habilidad de organización.

Mejora el enfoque. Escribir un registro crea conciencia, y por lo tanto,
más atención a las cuestiones que son más relevantes.

Mejores soluciones a los problemas.
Escribir sobre tus problemas le da a tu cerebro
el material necesario para la solución. Es increíble el efecto que tiene el redactar
sobre los contratiempos que se nos presentan, nuestra mente comienza a trabajar
en la solución justo después de tenerlo plasmado.

Conocernos mejor. Leer nuevamente lo pasado a través de nuestras propias letras
nos da pruebas de las cosas que nos hacen feliz y de las que nos afligen.
El diario es una gran herramienta para el auto-descubrimiento.

Crecimiento personal. Llevar un diario es un vehículo de expresión;
mejora nuestra congruencia e integridad. Aumenta la intuición y la creatividad
ya que en lo escrito se puede descubrir la voz interior que interpreta
los símbolos y los sueños.

Escribir aumentará la memoria de los acontecimientos
y define mejor nuestro pasado.

Captura la historia de tu vida. Un diario es un catálogo de recuerdos.
Al llevar este registro no solo estas capturando trozos de tu vida,
sino también parte de la de los demás. Podrás ver tus patrones de conducta,
los cambios en tu personalidad, y los avances en las metas de tu vida.

Este es el diario de cuando mi octavo semestre
de Enfermería en mexicali.